{"id":2135,"date":"2020-12-09T11:24:07","date_gmt":"2020-12-09T10:24:07","guid":{"rendered":"https:\/\/helenadahl.eu\/?p=2135"},"modified":"2022-02-18T17:20:18","modified_gmt":"2022-02-18T16:20:18","slug":"imperfection-et-humanite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helenadahl.eu\/index.php\/2020\/12\/09\/imperfection-et-humanite\/","title":{"rendered":"Il y a de la beaut\u00e9 dans l’asp\u00e9rit\u00e9"},"content":{"rendered":"\t\t
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Imperfection, c’est un terme qui fait peur, et pourtant, il ne pourrait mieux nous d\u00e9crire. En reconnaissant notre fragilit\u00e9, avec humilit\u00e9, nous apprenons \u00e0 nous appr\u00e9cier dans notre int\u00e9gralit\u00e9, avec nos qualit\u00e9s et nos d\u00e9fauts. Et, de fait, nous devenons davantage tol\u00e9rants vis-\u00e0-vis des autres.<\/strong><\/h5>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Il y a de la beaut\u00e9 dans l'asp\u00e9rit\u00e9<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Imperfection et humanit\u00e9<\/h6>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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La difficult\u00e9 d’admettre son imperfection<\/span><\/strong><\/h3>

– J\u2019ai trouv\u00e9 ta fa\u00e7on de parler condescendante, et je n\u2019ai pas appr\u00e9ci\u00e9.<\/p>

– Toi, tu es souvent cassante quand tu t\u2019exprimes, alors \u00e0 d\u2019autres\u00a0!<\/p>

Lorsqu\u2019une personne formule une critique envers soi, le premier instinct de protection, c\u2019est la contrattaque. On la renvoie \u00e0 ce qu\u2019elle a pu faire de mal, \u00e0 un moment qui n\u2019a rien \u00e0 voir avec le temps pr\u00e9sent. \u00ab\u00a0Pendant notre dispute, j\u2019aurais dit \u00e7a\u00a0? Oui, mais toi, il y a trois jours, tu m\u2019as dit \u00e7a.\u00a0\u00bb Au fond, c\u2019est comme si les r\u00e9actions d\u00e9plac\u00e9es des autres justifiaient ses propres \u00e9carts de comportement. \u00c9videmment, soi-m\u00eame, on n\u2019a jamais rien \u00e0 se reprocher, on est parfait, point \u00e0 la ligne, et si probl\u00e8me il y a, le responsable est ailleurs.<\/p>

La perfection n’existe pas, l’imperfection oui<\/span><\/strong><\/h3>

On nous laisse entendre qu\u2019il faudrait agir avec exemplarit\u00e9, en toute circonstance.<\/p>

Se tenir droit et sourire quoi qu\u2019il advienne.<\/p>

R\u00e9pondre calmement, avec assurance, en restant ma\u00eetre de ses \u00e9motions.<\/p>

\u00catre fort et solide comme un roc.<\/p>

Faire attention \u00e0 tout ce que l\u2019on dit avant de le dire, et \u00e0 tout ce que l\u2019on fait avant de le faire.<\/p>

Avoir toujours les meilleures intentions.<\/p>

\u00catre rayonnant de bonheur.<\/p>

Ne tol\u00e9rer que le positif, parce que le n\u00e9gatif, ce n\u2019est pas bon pour son image.<\/p>

\u00catre une femme id\u00e9ale, un homme id\u00e9al. Une \u00e9pouse mod\u00e8le, un \u00e9poux mod\u00e8le. Une m\u00e8re parfaite, un p\u00e8re parfait. Un enfant sage.<\/p>

Nous savons que c\u2019est un objectif impossible \u00e0 atteindre. Un leurre. Et pourtant, ce mythe continue de planer dangereusement au-dessus de nos t\u00eates, exer\u00e7ant une pression invisible dans nos vies qui, pour beaucoup d\u2019entre nous, peut devenir insupportable, au sens o\u00f9 elle nous \u00e9loigne de qui nous sommes vraiment.<\/p>

Mon imperfection ne fait pas de moi quelqu’un de mauvais<\/span><\/strong><\/h3>

M\u00eame si on veut se donner tous les moyens de croire le contraire, nos \u00e9motions sont bien pr\u00e9sentes et les cacher, les nier, ne servira \u00e0 rien.<\/p>

Parfois, on arrive \u00e0 les exprimer en gardant son calme. Parfois, non.<\/p>

Ne pas garder son calme, cela arrive \u00e0 tout le monde<\/h4>

Nos larmes vont ressortir et on va en avoir honte. Mais voil\u00e0, pleurer n\u2019est pas interdit, pleurer n\u2019est pas mauvais, pleurer \u00e7a fait du bien, et \u00e7a ne fait pas de nous de minables vermicelles \u00e0 jeter \u00e0 la poubelle. Si nous avons besoin de pleurer, pleurons. Et qu\u2019importe le regard que les autres portent sur nous.<\/p>

Ou alors, notre rancune va s\u2019exprimer avec force, ce qui m\u00e8nera immanquablement au conflit. Au d\u00e9but, on se dit, \u00ab\u00a0\u00e0 qui la faute\u00a0?\u00a0\u00bb. Puis, on commence \u00e0 s\u2019interroger sur son comportement. On identifie la faille. Et l\u00e0, c\u2019est le drame. Le d\u00e9but de la fin.<\/p>

\u00ab\u00a0Je l\u2019admets, j\u2019ai mal agi. Mais alors c\u2019est terrible, parce que cela veut dire que je suis une personne mauvaise. Je me sens atrocement coupable. J\u2019ignore comment je vais arriver \u00e0 vivre avec cette nullit\u00e9 qui me colle au corps.\u00a0\u00bb<\/p>

Reconna\u00eetre ses failles<\/h4>

Au lieu de s\u2019apitoyer, pourquoi ne pas reconna\u00eetre la situation?<\/p>

\u00ab\u00a0Oui, j\u2019ai mal agi, et je m\u2019en excuse. Je t\u00e2cherai de m\u2019en souvenir pour tenter de m\u2019exprimer plus pos\u00e9ment la prochaine fois. En allant m\u2019isoler avant de parler par exemple, pour laisser passer la tornade avant.\u00a0\u00bb<\/p>

Ce n\u2019est pas parce que je m\u2019\u00e9loigne de l\u2019id\u00e9al de perfection que je suis quelqu\u2019un de mauvais. Je suis comme je suis, avec mes qualit\u00e9s et mes d\u00e9fauts, et si \u00e7a ne va pas, je l\u2019admets, je m\u2019en excuse, et j\u2019essaye tant que je peux de r\u00e9parer mes m\u00e9faits.<\/p>

L’exemple de la parentalit\u00e9<\/span><\/strong><\/h3>

L\u2019exemple de la parentalit\u00e9 est assez frappant. En tant que parent, on voudrait que tout soit bien r\u00e9gl\u00e9, qu\u2019il n\u2019y ait ni accroc ni tension, asseoir notre autorit\u00e9 avec justice et mod\u00e9ration, et suivre tous ces conseils que l\u2019on nous prodigue pour que l\u2019ordre r\u00e8gne dans notre maison. Mais, nous l\u2019apprenons \u00e0 nos d\u00e9pends, ce n\u2019est pas aussi facile. Comme un enfant, on apprend, on t\u00e2tonne, on se plante, et ce \u00ab\u00a0pardon\u00a0\u00bb, il est n\u00e9cessaire de le demander nous aussi. Il n\u2019y a pas que quand l\u2019on est petit que l\u2019on fait des b\u00eatises.<\/p>

Quand la fragilit\u00e9 devient une force<\/span><\/strong><\/h3>

La clef, c\u2019est d\u2019apprendre \u00e0 relativiser, \u00e0 mettre de la distance avec ce que l\u2019on fait et qui l\u2019on est, et \u00e0 tirer des le\u00e7ons de nos actions pour nous am\u00e9liorer. \u00c9tant entendu que la faille nous attendra toujours au tournant. \u00a0\u00a0<\/p>

En se remettant ainsi en question, on reconna\u00eet avec humilit\u00e9 sa fragilit\u00e9, et on l\u2019accepte telle quelle, comme faisant partie d\u2019un tout, comme faisant partie de soi, ce qui aide \u00e0 s\u2019appr\u00e9cier \u00e0 sa juste valeur.<\/p>

Il y a de la beaut\u00e9 dans l\u2019asp\u00e9rit\u00e9, dans les craquelures, dans les failles, dans les fissures, parce qu\u2019en elles s\u2019immiscent des tr\u00e9sors insoup\u00e7onn\u00e9s, qui nous aident \u00e0 grandir et qui font notre force.<\/strong><\/h5>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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H\u00e9l\u00e9na DAHL<\/strong><\/h3>\n

Fran\u00e7aise r\u00e9sidant \u00e0 Bruxelles, \u00e2g\u00e9e de trente-trois ans, j\u2019ai commenc\u00e9 ma carri\u00e8re en tant qu\u2019assistante parlementaire au Parlement europ\u00e9en. Anim\u00e9e par ma passion des mots, j’ai choisi de me lancer avec joie dans une aventure litt\u00e9raire. En effet, \u00e9crire a toujours fait partie de moi, et ce d\u00e8s le plus jeune \u00e2ge. Mon premier roman, La nuit s\u2019\u00e9veille et tout s\u2019\u00e9claire<\/em>, est une \u0153uvre de fiction bas\u00e9e sur mon r\u00e9cit de vie. Mon deuxi\u00e8me roman, Un homme vrai<\/em>, raconte l’histoire d’un homme face \u00e0 la d\u00e9pression.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\tLa nuit s'\u00e9veille et tout s'\u00e9claire<\/i><\/a>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Imperfection, c’est un terme qui fait peur, et pourtant, il ne pourrait mieux nous d\u00e9crire. En reconnaissant notre fragilit\u00e9, avec humilit\u00e9, nous apprenons \u00e0 nous appr\u00e9cier dans notre int\u00e9gralit\u00e9, avec nos qualit\u00e9s et nos d\u00e9fauts….<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2137,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[194],"tags":[233,235],"class_list":["post-2135","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-retrouver-une-valeur","tag-estime-de-soi","tag-retrouver-une-valeur"],"yoast_head":"\nImperfection - Il y a de la beaut\u00e9 dans l'asp\u00e9rit\u00e9 - H\u00e9l\u00e9na DAHL<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Imperfection, c'est un terme qui fait peur. 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