{"id":603,"date":"2020-04-23T20:55:08","date_gmt":"2020-04-23T19:55:08","guid":{"rendered":"http:\/\/desmotspourguerir.com\/?p=603"},"modified":"2020-10-29T15:39:28","modified_gmt":"2020-10-29T14:39:28","slug":"la-petite-etincelle-qui-scintille-dans-lobscurite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/helenadahl.eu\/index.php\/2020\/04\/23\/la-petite-etincelle-qui-scintille-dans-lobscurite\/","title":{"rendered":"La petite \u00e9tincelle qui scintille dans l&rsquo;obscurit\u00e9"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/desmotspourguerircom.files.wordpress.com\/2020\/04\/rc3a9silience.jpg?w=813\" alt=\"\" class=\"wp-image-604\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ceci est une larme. Elle symbolise toutes celles que l\u2019on verse face aux al\u00e9as de la vie.<\/p>\n\n\n\n<p>Ceci est une goutte d\u2019eau. Elle abrite une myriade d\u2019\u00e9motions. La tristesse, la peur, la col\u00e8re, la honte, le d\u00e9go\u00fbt, l\u2019humiliation, la culpabilit\u00e9. Toutes celles que l\u2019on ressent quand on est au plus mal.<\/p>\n\n\n\n<p>On pourrait chercher \u00e0 l\u2019oublier. Mais cela ne la fera pas partir. En sillonnant nos joues, elle aura imprim\u00e9 sur notre peau la marque d\u2019une douleur diffuse et profonde, susceptible de se r\u00e9veiller \u00e0 tout moment. C\u2019est ainsi que je vois le refoulement.<\/p>\n\n\n\n<p>On pourrait aussi choisir de s\u2019en impr\u00e9gner. Mais l\u2019on risque alors de s\u2019enfermer dans de sempiternelles complaintes qui nous d\u00e9moraliseront davantage. C\u2019est ainsi que je vois l\u2019apitoiement.<\/p>\n\n\n\n<p>Ou alors, on peut la rattraper au vol. La magnifier. La sublimer. L\u2019embellir. Elle se remplira de magnifiques couleurs. Et la souffrance qu\u2019elle contient se transformera en or. C\u2019est ainsi que je vois la r\u00e9silience. La capacit\u00e9 de rebondir apr\u00e8s avoir v\u00e9cu le pire et d\u2019en ressortir encore plus fort, encore plus grand.<\/p>\n\n\n\n<p>Il y a un an, quand j\u2019ai d\u00e9marr\u00e9 ce blog, j\u2019\u00e9tais descendue au plus bas et je commen\u00e7ais tout juste \u00e0 me relever. Apr\u00e8s \u00eatre pass\u00e9e par de nombreuses \u00e9preuves, je renaissais de mes cendres pour me r\u00e9approprier ma vie. Tout au long de mon chemin de gu\u00e9rison, \u00e0 chaque obstacle qui s\u2019est dress\u00e9, j\u2019en ai tir\u00e9 un enseignement qui a \u00e9t\u00e9 b\u00e9n\u00e9fique pour moi. Et je me suis dit, pourquoi ne pas partager cette exp\u00e9rience avec les autres&nbsp;? Pourquoi ne pas t\u00e9moigner sur mon histoire dans de bonnes intentions&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p>Malheureusement, nous sommes si nombreux \u00e0 faire l\u2019exp\u00e9rience du mal de vivre. Et quand bien m\u00eame on y \u00e9chapperait, \u00e0 cette sournoise maladie, la vie n\u2019est jamais rose pour qui que ce soit. Les difficult\u00e9s peuvent surgir \u00e0 tout moment. Alors si je peux faire la diff\u00e9rence, m\u00eame la plus minime, si je peux apporter ma contribution pour aider mes semblables, cela me suffit. Je dirais m\u00eame plus, cela me comble car, ce faisant, je donne un sens \u00e0 ce que je fais dans ma vie. Comme j\u2019aime \u00e9crire, ma d\u00e9marche de r\u00e9silience est devenue \u00e9vidente.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 travers mes textes, l\u2019annihilation et la d\u00e9tresse se m\u00e9tamorphosent en esp\u00e9rance.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est ma fa\u00e7on de rendre hommage \u00e0 la vie.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est ma fa\u00e7on de vous dire, j\u2019y suis arriv\u00e9e, alors il n\u2019y a pas de raison que vous n\u2019y arriviez pas non plus, accrochez-vous, maintenez le cap, parce que cela en vaut la peine. Vous \u00eates votre propre tr\u00e9sor. Prenez-en soin comme de toutes celles et ceux qui vous sont chers.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est ma fa\u00e7on de trouver des belles fleurs dans un paysage d\u00e9vast\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Quand je m\u2019adonne \u00e0 l\u2019\u00e9criture de fiction, la logique est la m\u00eame. J\u2019invente des histoires dans le but de faire du bien \u00e0 celles et ceux qui les lisent. J\u2019aime \u00e9voquer des th\u00e8mes qui entrent en r\u00e9sonnance avec ce que de nombreuses personnes vivent. M\u00eame si ce n\u2019est pas toujours des plus faciles \u00e0 lire, des petites perles se cachent syst\u00e9matiquement sur la route. D\u2019ailleurs, j\u2019ai le plaisir de vous annoncer que je viens tout juste d\u2019achever mon deuxi\u00e8me roman, ce matin-m\u00eame. Comme pour le <a href=\"https:\/\/desmotspourguerir.com\/mon-premier-roman\/\">premier<\/a>, il m\u2019aura fallu neuf mois pour le cr\u00e9er. La symbolique est trop belle pour ne pas \u00eatre mentionn\u00e9e. C\u2019est l\u2019histoire d\u2019un homme aux prises avec la d\u00e9pression, mais ce n\u2019est pas un livre sur la d\u00e9pression \u00e0 proprement parler. J\u2019ai h\u00e2te de pouvoir vous le faire d\u00e9couvrir.<\/p>\n\n\n\n<p>En ce moment, nous vivons tous une p\u00e9riode difficile. Nous nous inqui\u00e9tons pour nos proches. Nous ignorons de quoi demain sera fait. Nous trouvons le temps long. Mais nous restons debout. Pour ne pas subir mais continuer \u00e0 exister, pour ne pas survivre mais vivre pleinement chaque instant, soyons pr\u00e9sents \u00e0 nous-m\u00eames, reconnectons-nous \u00e0 l\u2019essentiel, abreuvons-nous d\u2019amour et de fantaisie, r\u00e9jouissons-nous des bonnes nouvelles, et nous arriverons \u00e0 les discerner. La petite \u00e9tincelle qui scintille dans l\u2019obscurit\u00e9. La grande lumi\u00e8re qui \u00e9claire notre univers tout entier.<\/p>\n\n\n\n<p>Rester optimiste face aux \u00e9preuves, ce n\u2019est pas positiver co\u00fbte que co\u00fbte, quitte \u00e0 nier ses \u00e9motions et la r\u00e9alit\u00e9 de ses troubles. C\u2019est accepter que quelque chose n\u2019aille pas, s\u2019accrocher pour passer la temp\u00eate, et se redresser d\u2019autant plus d\u00e9termin\u00e9 \u00e0 avancer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ceci est une larme. Elle symbolise toutes celles que l\u2019on verse face aux al\u00e9as de la vie. Ceci est une goutte d\u2019eau. Elle abrite une myriade d\u2019\u00e9motions. 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