la respiration

Héléna DAHL

Auteure et illustratrice

Qui suis-je?

Héléna DAHL

Auteure et illustratrice

Contact

Envoyez-moi un message via un formulaire de contact

 

S’abonner à ma newsletter

 

Réseaux sociaux

Me suivre sur Facebook et Instagram

 

Un homme vrai, mon deuxième roman, c’est l’histoire d’un homme qui fait face à la dépression, pour en ressortir grandi et plus vivant qu’il ne l’a jamais été. En espérant que ce livre vous touche et apporte du positif dans votre vie, je vous en souhaite une bonne lecture.

 

Un homme vrai sur Librinova

La nuit s’éveille et tout s’éclaire est une fiction sur les difficultés de la fratrie face à la maladie, l’histoire de deux sœurs dont l’amour résistera coûte que coûte face aux épreuves de la vie. Malgré les thèmes difficiles abordés, vous y trouverez de l’humour, de la fantaisie, de la poésie et des parenthèses enchantées. Je vous invite à découvrir mon premier livre, en vous souhaitant une agréable lecture !

La nuit s'éveille et tout s'éclaire sur Librinova

Des Mots pour guérir

Mon témoignage face à la dépression​

Avec Des Mots pour guérir, j’ai souhaité témoigner pour montrer comment j’ai pu sortir de la dépression. J’espère de tout cœur que mes mots et créations résonneront positivement en vous.

Je ne suis ni professionnelle de la santé, ni coach de vie, mais une jeune femme qui a souffert d’une maladie grave et qui apprend aujourd’hui à se réapproprier sa vie. À travers mes écrits, je partage mon ressenti sur les obstacles que j’ai affrontés et les solutions que j’ai trouvées pour les surmonter, sans prétendre qu’il s’agisse de LA voie à suivre. C’est UNE voix qui s’exprime ici, la mienne. 

Pour vous guider dans votre lecture, j’ai ordonné mes articles par thématique.

Mes articles par thématique

De l’acceptation à la renaissance

S’ouvrir au monde

Lutter contre les idées reçues

Retrouver l’équilibre

 

Retrouver le goût à la vie

Mes derniers articles

  • Le besoin de reconnaissance est naturel. Tout en procurant un certain plaisir, recevoir des compliments encourage à aller de l’avant. Mais la quête d’approbation ne doit pas devenir une obsession pour autant, au risque de......

  • Imperfection, c’est un terme qui fait peur, et pourtant, il ne pourrait mieux nous décrire. En reconnaissant notre fragilité, avec humilité, nous apprenons à nous apprécier dans notre intégralité, avec nos qualités et nos défauts.......

  • L’écriture possède de nombreuses vertus. Libératrice, créatrice, émancipatrice, elle canalise les pensées débordantes et sublime les émotions. En apaisant le mental, elle aide à guérir de la dépression. Pour moi, elle a été salvatrice. Écrire......

Héléna DAHL

Française résidant à Bruxelles, âgée de trente-deux ans, j’ai commencé ma carrière en tant qu’assistante parlementaire au Parlement européen, où j’ai travaillé pendant cinq années. Animée par ma passion de l’écriture, j’aspire aujourd’hui à une carrière d’auteure professionnelle. En effet, écrire a toujours fait partie de moi, et ce dès le plus jeune âge. Mon premier roman, La nuit s’éveille et tout s’éclaire, est une œuvre de fiction basée sur mon récit de vie. 

Newsletter