09 Juin J’ouvre la porte en grand
Profiter de l’instant suppose d’ouvrir en grand la porte de son for intérieur, pour être présent à soi et au monde.
J'ouvre la porte en grand
Profiter de l'instant
Recluse dans de lointaines contrées,
Je suis absente de tout côté,
Au dedans, au dehors,
Dans l’instant, dans mon corps.
Je suis une maison désertée,
Un avion sans pilote,
Un livre délaissé,
Une partition sans note.
Il suffit qu’un câble se branche,
Qu’une connexion s’établisse,
Pour que mon armure si étanche,
D’un coup s’étiole et rapetisse.
À cet instant, j’entends.
Les véhicules rugissant,
La valse des feuilles avec le vent,
Mes pas en rythme sur les pavés,
Le chant des oiseaux haut perchés.
Soudainement, je ressens.
Le pianotage de mes doigts
Les baisers de l’air sur mes joues,
Le spectacle de la vie en moi,
En elles, en eux, en ça, en tout.
Je n’ai rien bloqué ni contrôlé,
J’ai juste ouvert la porte en grand,
Déterminée à savourer,
Et à profiter de l’instant.
Un poème pour profiter de l'instant présent
Mon inspiration
J'expérimentais ce que la phrase "profiter de l'instant" signifie, la présence à soi et au monde.
C’était une fin de journée à priori comme les autres. Je rentrais du travail, mes jambes rivalisaient de vitesse, mon coeur dévalait une pente raide, mon souffle haletait en silence. Une musique répétitive envahissait ma tête. Mon corps, en pilotage automatique, ne répondait plus.
Puis, un moment de grâce est survenu. Il a suffi d’une milliseconde pour débrancher toutes mes connexions internes et démêler l’imbroglio de mes pensées. Je ressentais tout. En moi, et tout autour. D’un coup, je me suis sentie en vie comme jamais. J’expérimentais ce que la phrase « profiter de l’instant » signifie, la présence à soi et au monde. Et c’était purement délicieux. Mon environnement avait beau être teinté de gris et mâtiné de bruits discordants, j’éprouvais un précieux sentiment de plénitude.
C’est dans ce moment hors du temps que j’ai puisé l’inspiration pour écrire « J’ouvre la porte en grand ».
Héléna DAHL
Animée par ma passion des mots, j’ai choisi de me lancer avec joie dans une aventure littéraire. En effet, écrire a toujours fait partie de moi, et ce dès le plus jeune âge. Mon premier roman, La nuit s’éveille et tout s’éclaire, est une œuvre de fiction basée sur mon récit de vie. Mon deuxième roman, Faux-semblants, raconte l’histoire d’un homme face à la dépression.