Plénitude et instant présent Un éternel recommencement, c'est un texte sur la plénitude et le pouvoir de l'instant présent. Lorsque le temps s'arrête et nos pensées se taisent soudainement, le monde nous apparaît différement. Comme un...
Se reconnecter à soi aide à gagner en sérénité et à réinvestir les profondeurs de son être. Face à l’anxiété et l’urgence d’agir, gardons toujours à l’esprit qui nous sommes en habitant réellement notre intérieur. S'habiter Se...
La respiration nous accompagne à chaque instant. C'est elle qui fait que nous sommes en vie. Quand on y pense, elle s'impose comme une précieuse alliée qui représente une source de bien-être inépuisable. Face au...