L'envie de se dépasser est positive. Suivez-là, et quelle que soit l'issue, félicitez-vous d'avoir essayé. La satisfaction d'avoir complété une action inédite induit une prise de risque qui renforcera votre confiance et estime de soi. Sortir...
Espoir et renaissance sont deux mots qui résonnent avec force en ce début d'année 2021. Je l'ai compris à présent, la dépression est une maladie dont on ressort transformé et grandi. C'est ce que j'ai...
Apprécier la solitude, c'est parvenir à être bien avec soi-même. On cesse d'avoir peur de sa propre compagnie pour se réapproprier son univers. On cesse d'être "rien" pour redevenir une personne à part entière. Un temps...
Renaître après la dépression, c'est s'autoriser à vivre. Après avoir déconstruit l'édifice fragile qui avait mené à la maladie, on se redécouvre pour évoluer sur des bases plus saines. L'envie constitue un moteur pour aller...
Envie est un poème que j'ai écrit pour illustrer le processus de renaissance après une dépression, qui permet de se réapproprier sa vie. Envie Se reconnecter à la vie Tout autour, Il y a des rires, De la joie et...