Imperfection, c'est un terme qui fait peur, et pourtant, il ne pourrait mieux nous décrire. En reconnaissant notre fragilité, avec humilité, nous apprenons à nous apprécier dans notre intégralité, avec nos qualités et nos défauts....
J'existe est un poème sur le retour à soi, une étape indispensable sur le chemin de guérison de la dépression. J'existe Je ne suis pas rien, je suis moi Voici l’histoire, D’une fille blessée, Qui se bornait à croire, Qu’elle n’était...
Fierté est un poème qui appelle à oser se féliciter pour ses réalisations. Sans avoir à s'en vanter, on peut être fier d'avoir mené à bout un projet ou surmonté ses peurs. Cette émotion aide...
Modérer son usage des écrans est primordial quand on est fragile et que l'on a facilement tendance à se dévaloriser, au risque autrement de tomber dans l'addiction. Il ne s'agit pas de mener une vie...
Aider les autres fait du bien, autant pour celui à l'origine du geste que celui qui le reçoit. Tendre la main sans rien attendre en retour, c'est une manière de se redonner une valeur et...