Victoire, c'est un poème sur la résilience, qui célèbre notre courage face aux difficultés que l'on affronte et aux fossés que l'on enjambe au cours de sa vie. Victoire Poème sur la résilience Face aux remous de notre...
Espoir et renaissance sont deux mots qui résonnent avec force en ce début d'année 2021. Je l'ai compris à présent, la dépression est une maladie dont on ressort transformé et grandi. C'est ce que j'ai...
Le besoin de reconnaissance est naturel. Tout en procurant un certain plaisir, recevoir des compliments encourage à aller de l’avant. Mais la quête d’approbation ne doit pas devenir une obsession pour autant, au risque de...
Apprendre de ses erreurs, c'est quelque chose auquel nous sommes confrontés tout au long de la vie. Cela arrive à tout le monde de mal faire. Au lieu de s'en vouloir, tirons en des leçons...
Les richesses du passé résistent à toutes les épreuves. La dépression nous fait croire que nos souvenirs sont tous mauvais, mais ce n'est pas vrai. Il y a aussi du bon dans l'avant, qui enrichit...
Faire face à l'anxiété, c'est apprendre à décortiquer ses pensées pour réaliser que le tableau n'est pas aussi terrible qu'on ne l'imaginait. Je prends la main Faire face à l'anxiété L'anxiété : des petits problèmes, des proportions considérables Il...
J'ai écrit ce poème en hommage à mon grand père décédé. Je ne cesserai jamais de l'aimer et sa lumière continuera à briller à mes côtés. Petit Papi Hommage à mon grand père Petit Papi n’est plus là...
Apprécier la solitude, c'est parvenir à être bien avec soi-même. On cesse d'avoir peur de sa propre compagnie pour se réapproprier son univers. On cesse d'être "rien" pour redevenir une personne à part entière. Un temps...
La phobie de l'abandon nous fait dépendre des autres, qui sont là pour combler un vide affectif. Pour réussir à surmonter cette peur envahissante, la première chose est de chercher à la comprendre. Je suis ma...
Renaître après la dépression, c'est s'autoriser à vivre. Après avoir déconstruit l'édifice fragile qui avait mené à la maladie, on se redécouvre pour évoluer sur des bases plus saines. L'envie constitue un moteur pour aller...